5月3日下午，首都体育学院苏学良教授在体育学院多媒体教师给我校同学作了一场名为《太极与养生》的学术报告，讲座由体育学院副院长章翔教授主持。

苏学良教授是首都体院原民族传统体育系主任，硕士生导师，是国家体育总局太极拳、中国式摔跤和养生气功等领域的资深顾问，曾驻日本教授太极拳多年，近年常活跃于北京卫视、广东卫视等媒体传播民族传统体育文化。

此次讲座，苏教授由近期网上热议话题“MMA挑战雷公太极”导入正题，向前来聆听报告的同学阐释了易经、太极、中医、养生之间的关系，并在讲座过程中现场演示了太极拳对人体关节、肌肉、协调能力的锻炼原理。

通过近一个半小时的报告与互动，同学们更深层次地感受到了中国传统武术文化的魅力，同时也认识到太极拳对于健康养生的作用和意义。