为进一步增强学生心理健康教育的针对性和实效性，着力提升学生心理健康素养，促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，5月15日至5月30日，体育学院面向全院学生开展了以“悦动青春”为主题的系列心理活动，吸引了大批同学参与，取得了较好的效果。

运动打卡·“心”风采

学院在全院范围内开展以运动打卡•“心”风采摄影活动，充分展示体院学子青春风采，提升自我认知。本次摄影活动吸引了众多同学报名参与，覆盖各学院各年级，累计收回100多张运动瞬间记录。

2021级体育教育专业朱继浩同学坦言道“生命在于运动，运动带给我的不仅仅是健康的身体，还有阳光的心态。我热爱运动，因为运动使我更接近自然，让我的身体与心灵在运动后得到休息与恢复，帮助我养成良好的生活习惯和乐观豁达的生活态度，让我变得更加自信与自律。”

龙舟泛湖·“心”体验

学院结合专业特点，开展龙舟泛湖·“心”体验活动，加深同学们对龙舟运动的认知理解，提升学生的人际沟通和团队协作能力。

在体验活动中，龙舟队队长张亮详细地讲解了龙舟活动的历史渊源，介绍了划龙舟前的热身运动、划龙舟的标准动作和注意事项以及拉伸动作等，并且展示了赛龙舟技巧，抬桨、入水、后拉、出水等专业动作，学生们纷纷化身“专业划手”，下水体验团体赛龙舟的乐趣，感受夏日泛湖的快意。

素质拓展·“心”健康

为鼓励学生在课余时间走出教室，走向户外，增进不同专业学生之间的交流和团队建设，本次心理健康节，学院组织开展了团体素质拓展活动。

在活动中，策划团队通过一系列精心准备的团队游戏和心理训练环节，帮助同学们深入了解团队合作的重要性和个人在团队中的价值。在分享活动经验过程中，同学们纷纷表示此次培训很受启发，在娱乐和游戏感受到了管理的魅力，在一个个有趣的项目中领悟到了团队管理的重要意义，学会了目标管理、分工合作、统筹规划，提升了临场应变能力和合作能力，体验了快乐与激情。

体育学院将持续关注学生心理健康，陆续推出心理健康系列专题活动，力求为广大学生成长营造健康向上学习氛围，在日常工作中为全体学生的身心健康保驾护航。（摄影：曹磊、张亮；撰稿：金继芳、方芳；审核：王玮）